My rule of thumb is ....

「意味」私のおおまかなルールは ．．．です。私の経験則は．．．です。

※今日の英語，rule of thumbは、正確ではないが実用的なおおざっぱなやり方のことです．言葉の由来は，「親指で長さを測る」の他，諸説あるようです．

「英語例文」
My rule of thumb is to try not to follow trends.「私の経験則は、トレンドに従わないようにすることです。」