I've had better days.

「意味」以前は良かったけどね。最近は駄目だね。

※挨拶などで「調子はどう？」などと尋ねられた時の返答に使います。

「以前は今よりももっと良い日々を過ごしていた」ということなので、「今はあまりよくない」という意味になります。

「英会話例文」
Ben: How are you doing?「ベン：調子はどう？」
Tom: To be honest, I've had better days.「トム：正直に言って、最近は駄目だね。」